Dýňovo-banánový chlebík

Sdílet:
Dýňovo-banánový chlebík

Ingredience na1porciporciporcí:

  • 2

    rozmačkané banány

  • 150g

    dýňová mouka

  • 1lžíce

    arašídové máslo

  • 3

    vejce

  • 120g

    jogurt

  • 3lžička

    prášek do pečiva

Postup:

  1. Z bílků vyšleháme sníh a přimícháme k ostatním ingrediencím. Dosladíme podle chuti (já dala lžíci medu) a nalijeme do formy vyložené pečícím papírem. Můžeme posypat mandlemi nebo jinými oříšky a dáme do trouby asi na 25 minut na 180°. Doporučuji podávat s burakovým máslem a ovocem.

Nutriční hodnoty

Kcal: 1243

Bílkoviny: 96g

Sacharidy: 86g

Tuk: 43g

Vláknina: 17g

Dýňovo-banánový chlebík

Autor receptu: @peteroka

0
Hodnocení čtenářů: (0 Hodnocení)0
Sdílet:
Fitnesák

Warning: file_get_contents(https://api.instagram.com/v1/users/self/media/recent/?access_token=&count=8): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 429 Too Many Requests in /data/web/virtuals/104879/virtual/www/domains/fitnesak.cz/wp-content/themes/the-rex/library/templates/footers/footer2.php on line 23