Horní končetina #2 Triceps - anatomie - Fitnesák

Paže je loketním kloubem rozdělena na nadloktí a předloktí. Podklad nadloktí tvoří jediná kost, kost pažní. Podklad předloktí tvoří kost vřetenní, která je umístěna na palcové straně a kost loketní, která je umístěna na malíkové straně. Loket je pantový kloub mezi kostí pažní, kosti loketní a kosti vřetenní. Kloub umožňuje dva pohyby – ohyb (flexi) a natažení (extenzi). K pohybu předloktí dochází také, když se kost vřetenní otáčí kolem kosti loketní. Supinaci (dlaň je při předpažení směrem nahoru) a pronaci (dlaň je směrem dolů) umožňuje kloub vřetenoloketní. Zápěstí je kloub spojující spodní část předloktí s drobnými kostmi ruky.

Horní končetina #1: Biceps – anatomie
Horní končetina #2: Triceps – anatomie
Horní končetina #3: Předloktí – anatomie

Triceps

Triceps (trojhlavý sval pažní, lat. Musculus triceps brachii) je jediný sval zadní skupiny na paži. Skládá se ze tří částí: triceps anatomie

Dlouhá hlava (caput longum)
Vnější hlava (caput laterale)
Vnitřní hlava (caput mediale)

Začátek:

Caput longum — tuberculum infraglenoidale, pod kloubní jamkou na lopatce
Caput laterale – zadní plocha humeru, proximálně od sulcus nervi radialis
Caput mediale – zadní plocha humeru, distálně od sulcus nervi radialis

Úpon: Všechny tři hlavy se spojují v rozsáhlé úponové šlaše a upínají se na výběžek loketní kosti (olecranon) za loketním kloubem.

Funkce: extenze loketního kloubu; caput longum pomáhá při dorsální flexi a addukci v ramenním kloubu.

Dlouhá hlava (caput longum) začíná na lopatce pod jamkou ramenního kloubu, vnější hlava (caput laterale) odstupuje od zadní plochy kosti pažní a vnitřní hlava (caput mediale) začíná u středního a zadního povrchu kosti pažní. Všechny hlavy se ve spodní části spojují v jedinou šlachu, která se upíná za loketním kloubem na výběžek kosti loketní.
Triceps provádí natažení (extenzi) v lokti, čímž pohybuje předloktím směrem od obličeje. Je to jediný sval, který provádí extenzi v loketním kloubu, zatímco na flexi (ohybu směrem k obličeji) v loketním kloubu se podílí tři svaly (biceps, hluboký sval pažní a sval vřetenní). Všechny hlavy tricepsu přechází přes loketní kloub, dlouhá hlava navíc i přes ramenní kloub.

triceps anatomie