Fitnesák | Fitness magazín

Hlavní menu

Kokosovo-malinový cheesecake

Dezert
329
0
Sdílet:
Kokosovo-malinový cheesecake

Ingredience na1porciporciporcí:

Kcal:
1374
Bílkoviny:
137
g
Sacharidy:
91
g
Tuky:
52
g
Vláknina:
5
g
    Korpus
  • 4lžíce

    bílý jogurt

  • 4lžíce

    ovesné vločky

  • 2

    bílky

  • 30g

    vanilkový protein

  • 1

    kypřící prášek

    • Tvarohová vrstva
  • 500g

    tvaroh

  • 3lžíce

    řecký jogurt

  • 2lžíce

    kokos

  • 1

    malá konzerva kokosoveho mléka light

  • 1

    sladidlo dle chuti

  • 1

    želatina

    • Tvarohová vrsta 2
  • 250g

    tvaroh

  • 2lžíce

    jogurt

  • 100g

    maliny

  • 1

    želatina

Postup:

  1. Smícháme suroviny na korpus a dáme péct na 180° na 15 minut. Po vychladnutí korpusu na něj naneseme tvarohovou vrstvu (smícháme všechny ingredience a želatinu připravíme podle návodu). Potom připravíme druhou tvarohovou vrstvu z rozvařených malin, tvarohu, jogurtu, želatiny a sladidla, naneseme na dort a necháme jej zchladnout, aby ztuhl. Po úplném ztuhnutí můžeme na kraje nanést roztopenou čokoládu a ozdobit čerstvými malinami.

Kokosovo-malinový cheesecake

Autor receptu: @radk.a

0
Hodnocení čtenářů: (1 Hodnocení)9.6
Sdílet:
Fitnesák

Související články


Warning: file_get_contents(https://api.instagram.com/v1/users/self/media/recent/?access_token=&count=8): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 429 Too Many Requests in /data/web/virtuals/104879/virtual/www/domains/fitnesak.cz/wp-content/themes/the-rex/library/templates/footers/footer2.php on line 23

Sledujte @fitnesak


    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /data/web/virtuals/104879/virtual/www/domains/fitnesak.cz/wp-content/themes/the-rex/library/templates/footers/footer2.php on line 48
© Copyright Fitnesak. Všechna práva vyhrazena.