Makovo-tvarohový dort

351
0
Sdílet:
Makovo-tvarohový dort

Ingredience na1porciporciporcí:

Kcal:
2807
Bílkoviny:
174
g
Sacharidy:
175
g
Tuky:
167
g
Vláknina:
41
g
    Korpus
  • 50g

    ovesné vločky

  • 50g

    žitná mouka

  • 50g

    rozemleté vlašské ořechy

  • 10ml

    kokosový olej

  • 2

    vejce

  • 1lžička

    prášek do pečiva

  • 1

    sladidlo dle chuti

  • Náplň
  • 500g

    tvaroh

  • 250g

    jogurt

  • 2

    vejce

  • 30g

    vanilkový protein

  • Maková náplň
  • 200g

    mletý mák

  • 250ml

    mléko

  • 1

    sladidlo dle chuti

Postup:

  1. Smícháme všechny ingredience na korpus a vytvoříme lepivé těsto, které rozprostřeme do dortové formy vystlané pečícím papírem a dáme péct do trouby předehřáté na 180° na přibližně 7 minut. Mezitím připravíme tvarohovou náplň smícháním tvarohu, jogurtu, vejce a proteinu. Upečený korpus potřeme tvarohovou náplní a pečeme přibližně 25 minut. Mezitím připravíme makovou náplň (mák povaříme s mlékem a přidáme trochu sladidla). Upečený dort necháme vychladnout přibližně 15 minut. Poté potřeme makovou náplní a necháme vychladnout na 3 hodiny. Poté podáváme.

Makovo-tvarohový dort

Autor receptu: @zuzanatalasova

0
Hodnocení čtenářů: (1 Hodnocení)9.3
Sdílet:
Fitnesák

Warning: file_get_contents(https://api.instagram.com/v1/users/self/media/recent/?access_token=&count=8): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 429 Too Many Requests in /data/web/virtuals/104879/virtual/www/domains/fitnesak.cz/wp-content/themes/the-rex/library/templates/footers/footer2.php on line 23