Palačinky se skořicí a jablky

Sdílet:
Palačinky se skořicí a jablky

Ingredience na1porciporciporcí:

    Těsto
  • 25g

    pohanková mouka

  • 20g

    celozrnná žitná mouka

  • 20g

    špaldová mouka

  • 250ml

    mléko

  • 1

    kokosový olej na smažení

  • 1

    skořice

  • Náplň
  • 1

    jablko

  • 1lžíce

    med

  • 1

    skořice

  • 1

    nasekané lískové ořechy

Postup:

  1. Ingredience na těsto vyšleháme dohromady a uděláme palačinky.
  2. Na pánvi necháme rozehřát med a mezitím si jablka nakrájíme na malé kousky a osmažíme na medu,posypeme skořicí a přidáme nasekané oříšky. Směsí naplníme palačinky.

Nutriční hodnoty

Kcal: 843

Bílkoviny: 23g

Sacharidy: 112g

Tuk: 36g

Vláknina: 3g

Palačinky se skořicí a jablky

Autor receptu: @bettusse

0
Hodnocení čtenářů: (0 Hodnocení)0
Sdílet:
Fitnesák