Slané lívance

Sdílet:
Slané lívance

Ingredience na1porciporciporcí:

Kcal:
509
Bílkoviny:
23
g
Sacharidy:
24
g
Tuky:
34
g
Vláknina:
10
g
  • 0.5

    avokádo

  • 2

    vejce

  • 35g

    pohanková mouka

  • 50ml

    mléko

  • 1lžička

    kypřící prášek

Postup:

  1. Avokádo vydlabeme a rozmačkáme, přidáme žloutek (z bílku ušleháme sníh - lívanečky budou více nadýchané) mléko, mouku, kypřící prášek a vše spolu smícháme. Smažíme na nepřilnavé pánvi na sucho. Z druhého vejce uděláme volské oko.

Slané lívance

Autor receptu: @bettusse

0
Hodnocení čtenářů: (0 Hodnocení)0
Sdílet:
Fitnesák