Švestkové knedlíky

259
0
Sdílet:
Švestkové knedlíky

Neznáme přesné množství, proto je uvedena 1 porce.

Ingredience na1porciporciporcí:

Kcal:
1775
Bílkoviny:
76
g
Sacharidy:
266
g
Tuky:
66
g
Vláknina:
14
g
    Těsto
  • 500g

    tvaroh

  • 50g

    rýžová mouka

  • 50g

    strouhaný kokos

  • 1

    pomerančová kůra

  • 1lžička

    skořice

  • 1

    švestky

  • Omáčka
  • 300g

    švestky

  • 1lžička

    perníkové koření

  • 1

    pomerančová šťáva

  • 2lžička

    kukuřičný škrob

  • 1

    vanilkový extrakt

  • Posypka
  • 1lžíce

    mák

  • 1lžíce

    strouhaný kokos

Postup:

  1. Ingredience na těsto spojíme dohromady a ve vzniklé hmotě obalíme půlky švestek. Opatrně vložíme do hrnce s vroucí vodou a počkáme, než knedlíčky vyplavou.
  2. Na omáčku si povaříme švestky v pomerančové šťávě a po chvíli přidáme zbytek ingrediencí. Díky kukuřičnému škrobu získá omáčka pudinkovou konzistenci. Nakonec vše dohladka rozmixujeme.
  3. Posypka je jen kokos a mák na sucho opražený na pánvi.

Švestkové knedlíky

Autor receptu: @bettusse

0
Hodnocení čtenářů: (0 Hodnocení)0
Sdílet:
Fitnesák

Warning: file_get_contents(https://api.instagram.com/v1/users/self/media/recent/?access_token=&count=8): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 429 - in /data/web/virtuals/104879/virtual/www/domains/fitnesak.cz/wp-content/themes/the-rex/library/templates/footers/footer2.php on line 23