Wafle

369
0
Sdílet:
Wafle

Ingredience na1porciporciporcí:

Kcal:
305
Bílkoviny:
21
g
Sacharidy:
37
g
Tuky:
9
g
Vláknina:
2
g
  • 40g

    rýžová mouka

  • 10g

    protein

  • 1

    vejce

  • 70ml

    mléko

  • 1lžička

    kakao

Postup:

  1. Vše smícháme a pečeme ve waflovači.

Wafle

Autor receptu: @zuzanatalasova

0
Hodnocení čtenářů: (1 Hodnocení)8.9
Sdílet:
Fitnesák

Warning: file_get_contents(https://api.instagram.com/v1/users/self/media/recent/?access_token=&count=8): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /data/web/virtuals/104879/virtual/www/domains/fitnesak.cz/wp-content/themes/the-rex/library/templates/footers/footer2.php on line 23